南長崎体操
小学生クラスの様子です

　

ひざ、つま先まで伸ばすところまで丁寧に行っています！
柔軟が柔らかくなってきましたね





寒くなってきたので、ウォーミングアップをしっかり行って、元気に練習していきましょう